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因服用头雹过敏引起植物神经紊乱、在兰州人民医院治疗五果、告诉我该怎样治疗此病
你好! 1, 植物神经紊乱是怎么得的? 植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的组症状群 。 长期的精神紧张心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起 。 植物神经功能紊乱的症状体征 患者情绪不稳定,烦燥,焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受心,心慌,爱生气,易紧张恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭... 2, 应该怎样治疗? ...
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你好! 1, 植物神经紊乱是怎么得的? 植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的组症状群 。 长期的精神紧张心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起 。 植物神经功能紊乱的症状体征 患者情绪不稳定,烦燥,焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受心,心慌,爱生气,易紧张恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭... 2, 应该怎样治疗? 生活不规律,情绪压抑,过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因,因此平时工作繁忙压力大,性格内向的人群应特别注意预防植物性神经紊乱: 尽量多进行些户外活动,不要没事个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步打羽毛球,游泳等户外活动和锻炼身体,不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经达到心理愉悦的目的。 及时进行心理疏泄也是非常重要的,遇到烦心事情绪低落时不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭场把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多这对心理保健也大有好处。 培养良好的生活习惯吃饭要规律,一定要吃早餐,不可暴饮暴食,饮酒要适量不可贪杯,早睡早起时间要有规律,晚上看电视要有选择性,不要坐就是数小时,在看电视过程中要多做些活动,看完电视要洗脸,早晨不要睡懒觉,要尽量早起到室外参加一些活动,事实表明规律性的生活习惯不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。 以上供你参考 祝好!