成年癫痫患者运动注意事项有哪些？

癫痫病症发作具有一定的突发性，不分时间和场合，所以人们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，预防癫痫的发作。

你好!对于癫痫患者来说，患者是不可以进行剧烈的运动的，像爬山，游泳，蹦极，过山车等对于癫痫患者来说是非常危险的。患者可以做一些舒缓慢慢的运动，像散步，慢跑。太极，瑜伽等 都很适合癫痫患者。

癫痫患者在运动的时候一定要适量。过度的运动量会导致癫痫患者过度疲劳，过度的劳累是导致癫痫发作的原因之一。患者要做到劳逸结合并及时补充葡萄糖等糖分的摄入。

适量的运动对癫痫患者来说是有很大的帮助的，不管是患者心情还是病情。但是要注意的是，如果患者的病情很严重的话，患者是不适合运动的，如果病情反复发作，对患者的伤害是很 大的，只有患者的病情得到控制之后，患者才可以进行正常的运动。