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宝妈们都是怎么备孕的？

 宝妈们都是怎么备孕的？产后要怎样快速恢复身材？

我*** | 2016-06-22 02:03:18

全部答案（共1个回答）

备孕到产后也跳得太快了,备孕需要注意以下事项:1、夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕,这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。2、要养成良好的生活习惯、早睡早起3、忌吃辛辣、油炸食品4、不能随便服用药物5、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。产后可以多练习瑜伽

M*** | 2016-06-22 02:03:18 46 2 评论

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