黑眼圈是眼部黑色素的沉淀，要去黑眼圈适当的吃些抑制黑色素且利于代谢吸收的水果就好，平时适当做些日常按摩护理，常做做眼操，敷 敷黄瓜片、土豆片，保 证正常的睡 眠，热毛巾敷敷眼 部，早 晚洁 面后涂专 们眼 部护 理的眼霜，像【绮魅尔眼霜】，涂后拿滚珠笔按摩按摩，坚 持很轻 松就能 消 了，我熬夜有的黑眼 圈就 是这么消掉的！
病情分析： 您好，象您这样的情况，如果没有其他的表现，大多是疲劳过度，睡眠不足导致的，象这样的情况还是比较好调整的。 指导意见： 饮食上注意增加蛋白质摄入量，多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也可以服用点维生素A、E，对眼球和眼肌有滋养作用。另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。
