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请问怎么纠正?我女儿16个月?

我女儿16个月,有点内八字,走路姿势不好看,请问怎么纠正?
一*** | 2015-11-16 11:26:21

全部答案(共2个回答)

    2015-11-16 11:26:22
  • O”型腿的矫正方法具体如下: 
    (1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 
    起立运动,做 20到3O次. 
    (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 
    ~30次. 
    (3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停 
    耗练习,每次停耗10秒钟,做5到10次. 
    (4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋 
    运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次....

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    O”型腿的矫正方法具体如下: 
    (1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 
    起立运动,做 20到3O次. 
    (2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20 
    ~30次. 
    (3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停 
    耗练习,每次停耗10秒钟,做5到10次. 
    (4)两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋 
    运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次. 
    (5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间.如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著. 
    (6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来.做 15到20次.
    童*** | 2015-11-16 11:26:22 47 6 评论
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  • 2015-11-16 11:26:21
  • 这种情况见于臀肌挛缩,多由于小时候臀部肌肉注射太多引起.可以有患侧臀部较健侧臀部小,除了步态异常,还有双腿并拢下蹲困难,右腿翘二郎腿困难,可以去医院骨科诊治,需要手术治疗,可以行开放手术治疗和关节镜微创治疗(关节镜下臀肌挛缩松解术不是所有的医院可以做,用关节镜进行松解,切口小,术后不会遗留大的手术瘢痕)
    淡*** | 2015-11-16 11:26:21 50 6 评论
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