怎么办呢！胃好难受？

胃难受就服用胃舒平片。没有食欲就服用四味脾胃舒颗粒。不要暴饮暴食，注意饮食卫生，也不要吃不容易消化的东西。

夏天缺少食欲是普遍现象，新鲜蔬菜凉拌着吃，调料中多加醋，根据口味加蒜泥或辣子或芥茉油等辛辣调料。为了增加食欲，除了改进食谱以外，还要注意生活规律和适当锻练。
  1，尽量做到早睡早起，保证睡眠充足。睡眠不足，精神委靡不振，就更没有食欲了。千万不要睡得很晚！
  2，利用早晚凉爽时间，每天坚持适当锻练，既可以保持旺盛精力，又保持正常食欲，两全其美，何乐而不为呢。
  虽然我们不一定做到“冬练三九，夏...

夏天缺少食欲是普遍现象，新鲜蔬菜凉拌着吃，调料中多加醋，根据口味加蒜泥或辣子或芥茉油等辛辣调料。为了增加食欲，除了改进食谱以外，还要注意生活规律和适当锻练。
  1，尽量做到早睡早起，保证睡眠充足。睡眠不足，精神委靡不振，就更没有食欲了。千万不要睡得很晚！
  2，利用早晚凉爽时间，每天坚持适当锻练，既可以保持旺盛精力，又保持正常食欲，两全其美，何乐而不为呢。
  虽然我们不一定做到“冬练三九，夏练三伏”，但这种精神还是应该学习的。