我刚生小孩5个多月,身体比原来重了40斤

　　不用太着急的，妇女生过小孩后容易发胖，有些妇女就此发展为持续性肥胖。分析其原因，主要是营养过度造成的，其次是内分泌改变。妇女产后，尤其是“坐月子”时，适当增加营养是必要的。因为这样既可补充胎儿发育期给母体带来的消耗，又可弥补分娩中的体力消耗和失血。在这一时期，多数产妇胃口好，消化吸收能力也较强。在丰盛的食物面前，很多产后中妇女常不加限制地自由进食，这样就造成了营养的极度过剩，很快成了胖子。
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　　不用太着急的，妇女生过小孩后容易发胖，有些妇女就此发展为持续性肥胖。分析其原因，主要是营养过度造成的，其次是内分泌改变。妇女产后，尤其是“坐月子”时，适当增加营养是必要的。因为这样既可补充胎儿发育期给母体带来的消耗，又可弥补分娩中的体力消耗和失血。在这一时期，多数产妇胃口好，消化吸收能力也较强。在丰盛的食物面前，很多产后中妇女常不加限制地自由进食，这样就造成了营养的极度过剩，很快成了胖子。
　　问：你现在是母乳喂养吗，如果是，那小家伙就会帮你减肥的，一是他吸吮乳汁把你体内的营养带走；二是随着小家伙一天天长大，他的活动范围及幅度也会增大，那就意味着你的劳动量会有所加强。控制摄入量，活动量增大，你还会胖到哪里去呢，一不留神会消瘦得很厉害呢，祝你成功！