脸上长满粉刺怎么办?

粉刺是痤疮的一种表现跟你年龄有关.可以用点：克痤隐酮凝胶（白天）维A酸乳膏（晚间）外用.粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的.出现白头粉刺是因为角质层过厚白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱.

一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，多喝水，少吃高脂肪性食物，建议口服百消丹，另外也可以适当涂抹痤康王搽剂，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。

1、定期去角质，

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

2、定期深层清洁，

深层清洁面膜最...

1、定期去角质，

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

2、定期深层清洁，

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

3、补水保湿，

皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

4、彻底卸妆

彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

另外，如果经济能力允许的话，建议到美容院进行专业护理，一个是效果好，二一个是见效快。韩方科颜美容院近期有9块钱的祛痘体验，可以去试试哦。点击在线咨询了解也是可以的

建议尽快到专业皮肤科医院进行检查，不要擅自用药，不良的祛痘方法，会给你的皮肤带来严重的损害，甚至是毁容，北京德胜门中医院皮肤科，从病因着手，进行专业探索研究，一对一分析皮肤属性，量身定制祛痘秘方，快速、安全、一站式改善痘肌烦恼，抚平痘坑、消除痘印、还肌肤丝滑靓丽。

                  痘痘形成的必要条件 
 
　　角质层：
　　角质层是皮肤最外面的一层，对皮肤有保护作用。如果角质层没有正常代谢，或者表面的老死细胞和污垢没有及时清理干净，容易导致毛孔堵塞，使毛囊中的细菌（如痤疮杆菌）在缺氧的状态下快速繁殖、增生，引起毛囊发炎继而形成暗疮。

　　皮脂腺：
　　人体面部、背部、胸部等部位的皮脂腺较为粗大，皮脂腺过度分泌皮脂，过量皮脂在没有及时清洁...

                  痘痘形成的必要条件 
 
　　角质层：
　　角质层是皮肤最外面的一层，对皮肤有保护作用。如果角质层没有正常代谢，或者表面的老死细胞和污垢没有及时清理干净，容易导致毛孔堵塞，使毛囊中的细菌（如痤疮杆菌）在缺氧的状态下快速繁殖、增生，引起毛囊发炎继而形成暗疮。

　　皮脂腺：
　　人体面部、背部、胸部等部位的皮脂腺较为粗大，皮脂腺过度分泌皮脂，过量皮脂在没有及时清洁的情况下积聚于毛囊，当与空气中的灰尘、皮肤的污垢等混在一起，极易使毛孔阻塞，造成暗疮。

　　痘痘的成因：
　　角质层厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白头粉刺
　　白头粉刺 + 表面酸化/氧化 = 黑头粉刺
　　粉刺 + 细胞纤维变粗 = 结节型青春痘
　　结节型青春痘 + 痤疮杆菌 = 发炎的红肿痘痘
　　发炎的红肿痘痘 + 细菌孳生、交叉感染 = 群聚性痘痘

　　痘痘生长全程实录：
　　一颗痘痘从诞生、成长、成熟到凋谢，到经历的是怎样的过程呢？现在我们就来看一下！
　　1．皮脂分泌油腺；
　　2．角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起；
　　3．角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点变成黑黑的颜色；
　　4．细菌在毛孔里和油脂搅和在一起；
　　5．整个毛囊变红、发炎；
　　6．细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大；
　　7．抹上药膏或加强清洁之后，炎症消减；
　　8．角质层出现开口，里头的脓血排出皮肤，伤口重新愈合。
 
    　造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细检查这10种项目，确立目标改善体质，驱逐青春痘。

　　1. 许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

　　2. 常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

　　3. 相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗！

　　4. 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　　 5. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。

　　6. 一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。

　　7. 人经常会有烦恼，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。

　　8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。

　　9. 每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。

　　10. 近来，紫外线的伤害成为热门的话题，爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，当然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。

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    科学证明小分子的OPC颗粒有很好的调节人体内分泌的作用,这有助于改善因青春期的到来而导致的内分泌紊乱。OPC本身其抗氧化功能是维生素C的20倍，维生素E的50倍，蒂康排毒胶囊能使你肠胃通畅,排泻良好,新陈代谢正常从而达到控制人体油脂分泌的效果。同时OPC颗粒在对体内消炎方面也很有作用,以及绿茶提取物中富含的消炎成分,达到清热排毒凉血的效果。能快速渗入皮下脂肪层,与毒性蛋白结合而排毒消痘.

 

迪豆我用过,效果不错但刺激性很大,要慎重考虑!!!!

我脸上也长过粉刺,用“迪豆”擦了将近二支,效果不错。

我收录了一些这方面的文章,给你选一点,供你参考:长不长粉刺与遗传基因大有关系，但与皮肤和腺体的种类也相当有关.粉刺的来源:皮脂--分布在脸部、背部和胸前皮肤上的小腺体制造的一种蜡状物,由一些小管道传送到皮肤表面.皮脂不能输送到皮肤的表层.囤积在腺体内的皮脂便会将腺体撑大成块状,形成粉刺.这些粉刺还会受到皮肤内细菌的感染.留在皮肤表层下面的叫做白头粉刺,冒出皮肤表层的叫做黑头粉刺(是受黑色素的影响)...

我收录了一些这方面的文章,给你选一点,供你参考:长不长粉刺与遗传基因大有关系，但与皮肤和腺体的种类也相当有关.粉刺的来源:皮脂--分布在脸部、背部和胸前皮肤上的小腺体制造的一种蜡状物,由一些小管道传送到皮肤表面.皮脂不能输送到皮肤的表层.囤积在腺体内的皮脂便会将腺体撑大成块状,形成粉刺.这些粉刺还会受到皮肤内细菌的感染.留在皮肤表层下面的叫做白头粉刺,冒出皮肤表层的叫做黑头粉刺(是受黑色素的影响).没有任何一种香皂或水可使“黑头”变“白头”.多数人的粉刺情况都相当轻微，只有1/6或1/7的人需要治疗，不过不太美观.男生比女生的多,因为睾酮分泌量是女生10倍(但会因人而异).高峰期在10～20岁间，多在30岁前消失.人在承受重大压力时或是女性月经前，粉刺长得特别多.此外某些药物也会刺激粉刺,如苯妥英(抗癫痫药)、抗结核病用药、锂、同化类固醇.
粉刺又可分为发炎性的和非发炎性的两种，后者较常见,较易治疗,就是白头粉刺和黑头粉刺，多在脸上.前者深入皮肤里层，恶化成受感染的囊肿，会留下痘痕及伤疤.
    没有治愈粉刺的良药，但改善方法倒是有,最适当的疗法要依粉刺的严重程度及您对它的反应而定：有些人可以泰然地接受青春痘的存在，有的则否.开始只须涂抹局部用的水杨酸或过氧化苯甲酸软膏，如没效，再试试抗生素(口服或直接涂抹)、全反维生素a酸药膏、沙纸摩擦法或其他外科手术(长痘疤时)，目前某些大夫也用羟基乙酸.其中以异维a酸口服剂治疗粉刺极为有效，但打算在3个月之内怀孕的人绝不可服用，会造成畸形胎儿.医生以前认为饮食影响粉刺，因此要遵守一些原则：如多吃蔬果及谷麦片，少碰甜食、油炸,高脂食物、坚果、巧克力、可乐及乳制品.然而现在大多数的医生都放弃了.给你选两个例子参考:
有一项研究探讨了饮食和粉刺的关系，让45位长粉刺的青少年进行3个月的饮食测试.分为3组：一组可吃任何东西，二组食用认为会恶化粉刺状况的食物，三组则避免食用会使皮肤过敏的食物(不论这些食物对粉刺的影响为何).发现这三组人的粉刺严重程度并无差别，因此没有理由要遵行饮食禁忌.
此外；前贺喜巧克力公司做过一项实验：长粉刺和正常皮肤的志愿参加者每天要吃1磅(453克)巧克力，并维持数周，结果发现他们体重增加了一点，但皮肤不受影响.
但另有一些研究指出了饮食与粉刺有关联：非洲的青少年和非裔美国青少年虽然遗传基因类似，但是前者出现粉刺的状况要比后者少得多.南非祖鲁族黑人在家乡生活从不长粉刺，但到城市并改变饮食习惯就长出这种东西.
最令人诧异的研究来自对加拿大爱斯基摩人的观察：在第二次世界大战之前，粉刺的病例在当地极为罕见，但是战后许多爱斯基摩家庭从冰屋搬到城市的公寓去，并且改变了饮食习惯，结果他们的孩子开始有了粉刺的烦恼.虽然这种迁徒改变必定会带来一些压力(研究屡屡证实压力会恶化粉刺病况)，但是可能饮食变化有一定影响.
因此虽多数医学人士认为没有必要节制饮食，但建议(包括了年轻的“战痘族”)，减少脂肪、盐和糖的摄取量，多吃蔬果和纤维质——正如以前的皮肤科大夫讲.因为长年遵行这项饮食原则有利于降低动脉阻塞、基因突变、癌症、肠憩室病、糖尿病、蛀牙和其他现代致命疾病的发病率，而且，皮肤看起来会更年轻、光滑.
如果你深信某种食物会让粉刺状况变糟，别去碰它，因为你比任何医疗专家或统计人员更能做出正确的判断.

最好首先针对病因，1，抗皮脂分泌药物，（1）抗雄激素：复方炔诺酮每日一片，连服四周。2，抗生素：口服克林霉素片。3，维胺脂25mg.服用时要检查肝功。4，甘草锌0。25g每日三次。丹参酮4片/次，每日3次。
不用洗面奶，因为里面的成分都不清楚，有可能加重皮肤的症状。

注意脸部清洁 用一些去油的洗面奶
不吃刺激性的食物
保持心情愉快 锻炼身体