1、改善不良习惯:尽量不要熬夜,不要过度劳累,不要抽烟酗酒,多喝水,多休息,保证充足的睡眠,这样才能促进身体的新陈代谢,改善脱发。除此之外,还可以多吃黄豆、黑豆、黑芝麻等补充蛋白质和铁质的食物,有助于养发。
2、正确护理头发:尽量减少不必要的烫发和染发,洗发时使用温和的洗发水,不要经常洗发,也不能长时间不洗头,每隔一到两天洗一次头发,同时可以轻轻按摩头皮,促进头发生长。
3、药物治疗:如果是雄激素性脱发引起,则需要进行药物治疗。在皮肤科医生指导下口服复方甘草酸苷片等。
4、医美治疗:如果脑袋顶头发少影响美观,还可以在正规医院进行医美治疗,如热玛吉射频消融治疗、黄金微针离子导入治疗。
此外,还可以通过戴假发进行外观上的改善,而且需注意用药治疗期间禁忌辛辣食物,禁忌酒,注意休息,注意劳逸结合,少熬夜。有相关问题可点击下方咨询链接,专科医生在线为您解答。