牛皮癣患者如何保健？

牛皮癣患者要多吃凉性蔬菜
　　夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等均属凉性蔬菜。
　　牛皮癣患者要多吃苦味食品
　　夏季心火易亢，苦味能泄暑热和燥暑湿，适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦荞麦、啤酒、苦笋都是夏季防暑的上乘食品，此外，咖啡等苦味食品亦可酌情选用。
　　伏天牛皮癣...

牛皮癣患者要多吃凉性蔬菜
　　夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等均属凉性蔬菜。
　　牛皮癣患者要多吃苦味食品
　　夏季心火易亢，苦味能泄暑热和燥暑湿，适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦荞麦、啤酒、苦笋都是夏季防暑的上乘食品，此外，咖啡等苦味食品亦可酌情选用。
　　伏天牛皮癣患者不能乱喝水
　　酷暑之下，人体需要大量饮水。专家提醒，为保障身体健康，伏天牛皮癣患者喝水需注意“六要”和“六不要”：要慢喝，不要猛饮;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水，不要喝生水;要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水;要多喝加淡盐的温开水，少喝饮料。

1、夏天因为洗澡方便，牛皮癣患者可以坚持药浴，用一些具有杀菌解毒消肿的中药熬水洗澡对病情的恢复是很有帮助的：一方面可以起到一定的牛皮癣治疗作用，另一方面又可以比较好的预防牛皮癣复发。供选的中药如马齿苋、石榴皮、苦参、秦皮、千里光、桉树叶等等。　　2、夏天到了，牛皮癣患者应慎用茶叶，烟草，白酒等。很多牛皮癣患者有喝茶的习惯，甚至是浓茶，还有烟酒也是不离口，要知道这些东西少量饮用对身体都是很有好处的。...

1、夏天因为洗澡方便，牛皮癣患者可以坚持药浴，用一些具有杀菌解毒消肿的中药熬水洗澡对病情的恢复是很有帮助的：一方面可以起到一定的牛皮癣治疗作用，另一方面又可以比较好的预防牛皮癣复发。供选的中药如马齿苋、石榴皮、苦参、秦皮、千里光、桉树叶等等。　　2、夏天到了，牛皮癣患者应慎用茶叶，烟草，白酒等。很多牛皮癣患者有喝茶的习惯，甚至是浓茶，还有烟酒也是不离口，要知道这些东西少量饮用对身体都是很有好处的。但是，牛皮癣患者长时间饮用就会助长体内的湿气，阻塞清气的输布，使得很多营养精微不能很好运送到皮毛，甚至会在体内堆积成毒，增加肝脏解毒的压力。因此，自古有酒过伤肝、烟过伤肺、茶过伤脾的说法，牛皮癣患者一定要提高警惕。　　以上只是夏天牛皮癣疗养保健的两个方面，而要想很好的控制牛皮癣的发展，就不能错失夏季这个治愈牛皮癣的最佳时机。夏季中药成分能更好的作用于人体内部机能，将药效直接发挥到病灶处，有效地调理牛皮癣的易感体质，平衡全身的神经-内分泌-免疫网络，从根本上改善牛皮癣的易感性，并增强机体对外界刺激的抵抗力，恢复正常的皮肤代谢功能。