爱问知识人 爱问共享资料 医院库

哺乳期可以减肥吗?

哺乳期可以减肥吗?

我是剖腹产的,BB有4个多月了,但是我的身材还没有恢复。请问可以运动减肥吗?

全部答案

  •   产后坚持适当的体育锻炼,坚持产后保健操及其它运动,有利于子宫复原,加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛;并可减少腰部、臀部、腹部的脂肪堆积;因而,对于恢复产妇体形的健美,防止发生生育性肥胖是至关重要的。

      产后坚持适当的体育锻炼,坚持产后保健操及其它运动,有利于子宫复原,加强骨盆、腹壁等处肌肉松弛;并可减少腰部、臀部、腹部的脂肪堆积;因而,对于恢复产妇体形的健美,防止发生生育性肥胖是至关重要的。收起

    140889...

    2006-04-10 21:37:56

  • 早就已经可以了,只要你的伤口不再痛,就可以做一些轻微的动作.你现在四个多月可以再做一些大幅度的动作了.其实喂母乳就是一个最好的减肥动作

    早就已经可以了,只要你的伤口不再痛,就可以做一些轻微的动作.你现在四个多月可以再做一些大幅度的动作了.其实喂母乳就是一个最好的减肥动作收起

    hibe妈妈

    2006-04-10 22:34:44

催乳回奶

点击加载更多

断奶后回奶

点击加载更多

回奶

点击加载更多

哺乳

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):