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我以前没白头发,最近长了很多白头发,是什么原因
过度用脑就会有很多白头发,还有烦心事太多也会产生白头发的。
您好,造成早白的原因非常多,比如遗传因素,精神压力过大,环境因素等,建议去医院做一下检查,对症治疗。 在平时注意清淡少盐膳食,多吃蔬菜和水果,适当多吃黑色食物,有利于乌发,加强体育锻炼,保持良好心态。
健康指导:您好,长白的话多是由于生活和工作过度紧张,压力过大而导致营养不良,睡眠差等引起的。建议您可:1.保持积极乐观向上的心态;2.勤梳头、按摩头皮等;4.养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间;5.多吃粗食、杂粮、新鲜的蔬菜水果以及各类蔬菜,不挑食、偏食等。