做梦是人的正常生理现象。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一，梦是协调人体心理平衡的一种方式，特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。做梦有助于大脑健康，这是指梦的生理过程对睡眠者心身状态的调节作用。 梦可能反应身体的不适。
有些疾病早期由于病症信号弱，在人处于觉醒时不易被觉察，而在睡眠状态，外界干扰减弱，病症微弱的刺激便可引起大脑皮层兴奋，从而在梦中会出现不适或恐怖感受。 梦是人的心理活动。日有所思，夜有所梦，白天经历过的事，虽没刻意记忆，但来自外界的刺激却印在大脑皮层之中，作为印象的痕迹保留在那里。
当睡眠时，大脑皮层总体上停止了活动，而少数地方还有微弱的活动，白天看到或经历的事，就会毫无秩序地显现在梦中。梦能让我们清楚看到用形象表示出来的情绪和情感，不论是孤独、寂寞、还是欢乐，都被梦中的形象生动地展现出来，如心情好的人总做美好的梦，而焦虑、恐惧不安的人则做噩梦。
人们在这个世界上生活的已经很不容易了，没有必要再自己给自己添烦恼。 祝你幸福！ 。
按老一辈说:圣人、奇才、帝王降生前大都有奇兆，如某某梦金龙入怀生某童，后为帝王将相！不足信，有可能是这些人成名后叫人杜撰出来的，为的是粉饰自己！ 现在我个人认为：梦是现实性与荒诞性的高度统一，是人类潜意识的真实流露的有效表达途径之一！ 所以，有胎梦也许是母亲或胎儿身体异样所发的信号，或是母亲对孩儿的期望，或是外界的刺激！当然这些都是一种猜测！需要医生和科学家去研究去分析！ 综合的说，梦的研究也是一门科学，人们对梦的认识还远远不够，所以有许多对梦片面的看法都是不可取的！ 每个人最了解自己，自己也最能发现自己梦的奥秘！当然你得是个有心人！如果你对这并不感兴趣，你也大可不必太在意它的荒诞性！有些梦醒来即忘，有些梦终生记忆深刻！而人们往往对后者的兴趣更大！
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