请问经常闪腰的原因是什么？

闪腰就是急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，也是医学上被称作的腰肌劳损。往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿(不过膝盖)，在疼痛发作的急性期。

经常性的扭伤腰部，当责之肾虚为主因，在治疗上，分为两步进行，扭伤疼痛时，以活血通络止痛为主，平时则要补肾壮腰，以强壮腰膝，防止扭伤。意见建议:提供两方供参考，扭伤疼痛时用：牛膝，地龙，羌活，香附，当归，川芎，桃仁，刘寄奴，泽兰，细辛，续断，狗脊，徐长卿，甘草。（经期停用）作煎剂口服;疼痛得到缓解，则平时服用补肾壮腰：杜仲，牛膝，续断，当归，川芎，狗脊，骨碎补，枸杞子，千年健。作煎剂口服。

病情分析：
你好，你出现这个情况可能和你平时久坐腰背受风寒有关系，这次可能是着凉或用力不当，急性发作了
指导意见：
这个情况可以试试中医推拿或针灸的方法来治疗，配合着平时多自己活动锻炼腰背肌肉，调节后这些情况就能很好的防治

闪腰就是急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。