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中医有么有排毒的方法啊？

中医有么有排毒的方法啊?

杨*** | 2017-03-02 11:27:43

好评回答

給*** |2017-03-02 23:44:48 56 6 评论

首先，我觉得大道归一，在维护健康方面，中医和西医有很多相同的见解。退一万步说，即使你没有专门学医，但只要你在日常生活中认真用心地领悟，多多虚心学习，相信你也会获得很多养生的经验！！！
排毒的方法：多喝水，适当吃一些醋，多吃水果蔬菜（尽量生吃），适当出汗也能排毒。

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