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脱发怎么办高三学生压力大?

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压力大早泄怎么办

脱发怎么办高三学生压力大?

高三学生压力大,紧张,脱发怎么办

全部答案

    2017-08-21 11:30:42
  •   病情分析:
    你主要是心理压力太大了,这个压力包括三方面,有过去的,有现在的,还有未来的,这样,你就不能很好的发挥你的潜力了。
    指导意见:
    第一,建议你放开过去的包袱,你中考的时候虽然成绩很优秀,但那只能代表过去,不要把过去当成包袱,只能把过去当成今天的动力,好汉不提当年勇,这句话就是告诉我们,一定要与时俱进。
      当然,你过去非常优秀,说明你是有天分有智慧的孩子,这些禀赋是你能够成功的基础,而不是你悲观的理由。 第二,你要脚踏实地,面对今天的现实。学习本来就不是一件轻松的事情,知识也是需要不断积累的,暂时的挫折感每个人都会遇到的,关键不在挫折本身,而是在于我们面对挫折的态度,如果你把挫折当成压力,你就会被挫折压得抬不起头来,就会心灰意懒,这样,你的状态和成绩肯定就会下降。
      相反,你如果积极一些,乐观一些,那么,挫折就会成为动力,每一个知识的积累,都会给你带来成就感。 第三,对于未来,你一定要满怀希望,而不是充满恐惧,不要担心失败,不要患得患失,坦然一些,只要尽自己的努力,你就问心无愧了。你想,奥运冠军只有一个,可是为了冠军而努力的何止千千万万?俗话说,谋事在人,成事在天。
      很多事情我们会受到客观的制约。但只要我们努力了,这就够了。即使某件事情不能成功,但至少,我们的人格会是成功的。对不对? 第四,在学习方法上,你也要继续摸索,找到适合你的方法,这种方法要是主动的,积累的,最好能够把学习变得快乐的事情。 第五,建议你生活规律,早睡早起,劳逸结合,保持乐观心态,坚持体育锻炼。
       祝你成功。 医生询问:。
  • 2017-08-21 11:30:42
  • 病情分析:
    很高兴能为你解答,你的情况多考虑是晚上睡眠不足所引起的。
    指导意见:
    建议你平时晚上早点休息,早上也不要起得过早,平时晚上睡觉前不要喝咖啡或浓茶,课间了出去呼吸新鲜空气有助于提神。

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