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头痛,多梦,嗜睡腰酸痛,早泄,是怎么回事
与精神压力大有关,睡眠质量不好,适当服用甜梦胶囊改善睡眠质量,保持积极乐观心态改善睡眠
根据病情分析这种情况,首先要考虑,你的生活是否有规律,是否熬夜,作息时间不正常,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖、低血钾、贫血导致的可能,血糖、电解质等。 找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质,放松心情。祝好。