踝关节骨折可不可以吃山药？

踝关节骨折可以吃麻山药    骨折患者应多吃富含钙、磷元素和蛋白质的食物如动物内脏和瘦肉、鱼类、鸡蛋和牛奶等。山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。对于骨折患者有益无害。

踝关节骨折可以吃长山药    忌盲目补充钙质； 忌不易消化以及辛辣刺激的食物；忌多吃肉喝炖骨头汤，以防肾结石。 宜食锌、铁、锰等微量元素含量丰富的食物，如肉类等； 宜食含优质蛋白质的食物； .宜食用富含维C的食物，如水果蔬菜。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病