骨折病人可以吃咸鱼吗?

　　骨折养护期九大禁忌：

　　<一忌>
　　盲目补充钙质：增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

　　<二忌>
　　多吃肉骨头：肉骨头的成份主要是磷和钙。大量摄入就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，，反而会推迟骨折愈合。

　　<三忌>
　　偏食：长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿等...

　　骨折养护期九大禁忌：

　　<一忌>
　　盲目补充钙质：增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

　　<二忌>
　　多吃肉骨头：肉骨头的成份主要是磷和钙。大量摄入就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，，反而会推迟骨折愈合。

　　<三忌>
　　偏食：长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿等机体修复组织需要各种营养素。

　　<四忌>
　　不消化之物：骨折病人食欲往往不振，时有便秘。所以要多食易消化及有助于通便的食物，忌食易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

　　<五忌>
　　少喝水：长期卧床患者若少喝水导致排尿次数减少，容易诱发尿路结石和泌尿系感染。

　　<六忌>
　　长期服三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶。但骨折整复一周以后，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。

　　<七忌>
　　随意搬运：对于怀疑骨折的人，不可随意搬运。否则，容易造成骨折骨错位，或使骨折部位周围组织严重挫伤，并会使骨折病人因剧烈疼痛而引起晕厥。

　　<八忌>
　　包扎止血时间过长：为了防止开放性骨折病人创口出血过多，危及生命，立即止血包扎是必要的。

　　<九忌>
　　石膏固定过紧或过松：对骨折病人进行石膏固定时，应注意石膏固定要松紧适度，不可过紧或过松。

　　每个年龄段的人都有骨折的可能，如果愿意的话，看一看以下健康小建议吧。

　　儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤。
　　少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树。
　　中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全。
　　老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出。外出时要有人搀扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具。上街最好不騎自行?，不要到拥挤的公共场所。