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吃什么有助于肠胃消化的啊?我现在刚刚怀孕了,肠胃消化很不好,我想吃点助消化的食物。
你好刚刚怀孕有肠道消化不太好的情况,最好是饮食上清淡有营养喝点柠檬水来缓解,
话,你可以平时喝一些酸奶,酸奶的话就对肠胃消化吸收功能开始挺不错了,平时多喝一些营养的东西
刚怀孕的时候肠胃消化不好的话你可以喝点酸奶,也可以经常吃点苹果葡萄猕猴桃,等等水果。
一般这种情况你可以选择直接补充一些乳酸菌益生菌的话就可以有助于肠胃的消化吸收,帮助缓解消化不良
消化肠胃不好的话可以少食多餐清淡饮食。