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手臂起小白点

觉得手臂有点粗,想问问怎样才能让手臂变细? 

我的身材不错,就是手臂上肉很多,觉得手臂有点粗,想问问怎样才能让手臂变细?
h*** | 2004-12-02 10:45:47

好评回答

2004-12-02 12:38:46
爱*** |2004-12-02 12:38:46 54 17 评论 
我有两个方法不知道哪个更适合你。
方法1：用2个小矿泉水瓶装满水每天举50-100个，不要太多，否则会适得其反。
方法2：伸直双臂，并用双手夹位一本书。在胸前划圈。
希望会对你有帮助
祝你好运
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其他答案（共3个回答）

    2004-12-08 14:13:10 
  • 现在有种光疗瘦身的仪器,可以在某种程度上缓解你的问题.
    不*** | 2004-12-08 14:13:10 31 24 评论
    0/300
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    • 2004-12-06 17:39:24 
  • 用2个小矿泉水瓶装满水每天举50-100个，不要太多，
    蓉*** | 2004-12-06 17:39:24 34 25 评论
    0/300
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    • 2004-12-02 13:59:52 
  • 除去减肥的方法
就是夏天不要穿无袖的上衣
    阿*** | 2004-12-02 13:59:52 39 26 评论
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