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未满月的孕妇可以吃豆脑？ 

未满月的孕妇可以吃豆脑吗
A*** | 2016-08-05 09:20:32

全部答案（共2个回答）

    2016-08-05 09:20:32 
  • 孕妇可以吃豆腐脑，豆腐脑富含蛋白质，属于优质豆制品，有丰富的植物蛋白，可以吃的，注意掌握饮食的科学搭配、均衡营养即可
    看*** | 2016-08-05 09:20:32 54 23 评论
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    • 2016-08-05 09:20:32 
  • 豆腐脑的蛋白质含量丰富，而且属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氮基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高，有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。孕妇是可以吃豆腐脑的，它能帮助孕妇补充钙质，促进钙质吸收，患有缺铁性贫血的孕妇要少食豆腐脑。
    M*** | 2016-08-05 09:20:32 66 20 评论
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