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最好是问下医生是不是贫血?药补不如食补
在平时的生活中多吃一些红色的食物?蔬菜和水果?可以起到补血补气的作用?例如红枣?花生?枸杞?红米?红豆?桂圆?木耳?各种瘦肉等等?等等
如果确诊是贫血病,那还要查明是哪一种贫血。用药必须在医生指导下服用! 如果是老百姓说的营养不良而不是贫血病的话,那就要靠食疗来调理。
在医生指导下用
主要是营养不良吧,还是食补的好。
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