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我今年39岁,身高1,65,体重200斤患高血压已有7年今常口服波依定片效果不是那么好,该怎么办、
病情分析:你要是口服这个药物效果不好那就得换药治疗,意见建议:换药的话就得先吃力度大的药物,还有你得减肥,体重太大也影响血压水平
根据您提供的情况,身高182厘米,体重200斤,的确体重有些超出正常范围。一般正常体重(公斤)范围是身高减100厘米。您的正常体重应该在82公斤左右。 建议您一定要管住嘴,放开腿,这是最好的无反弹的减轻体重的方式。关注嘴是尽量避免油腻及动物性脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬菜与水果。适当运动,选择自己喜欢的体育项目,每天坚持锻炼四十分钟,每周持续五次,持之以恒就会对体重下降有帮助。避免体重过重,可以...
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根据您提供的情况,身高182厘米,体重200斤,的确体重有些超出正常范围。一般正常体重(公斤)范围是身高减100厘米。您的正常体重应该在82公斤左右。 建议您一定要管住嘴,放开腿,这是最好的无反弹的减轻体重的方式。关注嘴是尽量避免油腻及动物性脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬菜与水果。适当运动,选择自己喜欢的体育项目,每天坚持锻炼四十分钟,每周持续五次,持之以恒就会对体重下降有帮助。避免体重过重,可以有效预防许多慢性病的发生。谢谢咨询,希望对你有所帮助。