经常运动的人和不运动的人有什么区别呢？
经常运动的人免疫系统更强大，不容易生病坚持12周以上的规律运动，你就能显著提高免疫力，因为运动可使中性粒细胞急剧升高，可增强自然杀伤细胞、巨噬细胞和T淋巴细胞的活力，而这些细胞能吞噬身体入侵的病毒
傻***
2017-03-18 21:48:00
问：经常运动的人和不运动的人有什么区别呢？
答：同时，打太极拳、慢跑、长距离的步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、需要耐心的运动能帮助你调节神经活动，增强自我控制能力，稳定情绪，使容易急躁、冲动的弱点得到改善详情>>
问：经常运动的人和不常动人外表上看得出来吗?
答：如果是体型比较标准的人，就比较难看得出来；如果是肥胖的人，绝大多数都是缺乏运动。详情>>
问：艾益生的铁皮石斛花红茶适合冬天喝吗？味道怎么样？
答：详情>>
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