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不是便秘就是拉肚子怎么办?孕期一不小心吃的就便秘了,再多吃点水果什么的又拉肚子可怎么办?
这个是消化不良的,要注意保暖,顺时针按摩一下肚子的,吃苹果可以帮助消化吸收的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物的了。