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做药流后需要注意什么的啊,哪个宝妈有经验啊,可以告诉我吗,要不要坐月子的啊?
要的啊,就像坐月子那样的就行的了,一定要保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些多会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果
要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。