治疗痘痘的内服外用单方 很有效呵！
内服：丹参30克~60克，生地、甘草、土大黄各30克，川军3克~15克，每日1剂，水煎服。此方具清热凉血活血之功效，用于各型痘痘均有效。
外用：白花蛇舌草、丹参、龙胆草各20克，共研细末，加香油少许外搽患处每日3次。
冒痘痘的位置与健康讯息
冒痘痘的位置可能显示出身体的警讯，你知道吗？你可能需要看看是否真的该保养身体了。
额头
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代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
可以服用“导赤散”以泻心火。
鼻子
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如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
下巴
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表示肾功能受损或内分泌系统失调。
女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
左边脸颊
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可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
右边脸颊
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可能是肺部功能失常。
可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。
痘痘。。。。不再来
治疗青春痘的食疗方有很多，下面介绍一些简便易行的方子。感兴趣的话那就参考参考~~~~~~~
青春痘初起颜面皮肤潮红者， 以草莓1碗，洗净后食用，每日1碗，连食7天，具有疏风清热健脾功效。
青春痘伴大便秘结者，用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次，佐餐用，连用10~14天，具有清热通便作用。
青春痘伴小便黄者，用生薏苡仁100克，绿豆25克加水3大碗，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适量服用。每日1次，连服7天。具有清热利湿功效。
青春痘颜面皮肤油腻、大便秘结者，用山楂、桃仁（捣泥）各9克，水煎取汁，频频饮服，具消食化滞通便功效。
女性青春痘伴有痛经或月经不调者，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮为粥。每日1剂，分早、晚服食，连服1个月。具有疏肝活血作用。
山楂、芦根各30克，冰糖适量。将3味加水煎煮，代茶饮，每日2剂，可常饮。适用于肺胃积热型青春痘。
用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去，适于寻常型青春痘。
用嫩皂角刺30克，加米醋100毫升，浓煎，去渣取汁液涂搽患处。
适用于脓疱型青春痘。
1。千万别挤,去做美容,省掉按摩,最重要的一步就是用美容针做清洁,然后用消炎面膜和补水面膜。在快做完的时候。在面膜上放一张纸膜。沾湿,然后用冰块快速抹几下。休息,反复三次。然后就是收缩水。在"伤口"上涂上消炎水(高)。
乳液我喜欢用清爽一点,有舒缓作用的。
如果皮肤属于非常敏感型的,美容后的红色印迹要到第二天才能消除。
2。早晚的护理:
早:洁面--收缩水--保湿精华--珍珠粉
我用保湿精华代替乳液。因为这个够清爽。我起痘痘其中一个原因就是用了太厚的东西。
珍珠粉真是个好东西。有消炎镇定的作用。而且还可以均匀肤色。太适合长痘的时候用了。一举两得。不要用防晒隔离粉底这类的东西了。
晚:深层清洁--收缩水--消炎水--乳液(OR美白精华)
深层清洁一定要做好,可以定期用卸妆油做清洁。然后再用洁面。
没化妆的话卸妆油不要天天用。不然也会引起发痘。最后一步乳液一定要清爽,有舒缓作用最佳。也可以用早上的保湿精华。在痘痘好转的后期。我一般喜欢用美白精华。有淡化痘印的作用。前期我会据这步换成保湿水。不用乳液。
总的来说我不会用成套的去痘产品。
我觉得那些去痘产品多少都会刺激皮肤。容易导致缺水。而缺水也会让你的痘痘恶化。
3。内调
早上500ML的蜂蜜水。一路喝到公司哈哈。
一定要忌口。刺激的不要吃。热气的不要吃。基本上我每隔一天吃一次归灵高。
保证内分泌正常。晚上别吃饭了。
吃点水果和生吃的菜就好了。
4。运动
基本上在我跳操的时候。皮肤最好了。根本看不出脸上的痘痘。当然可能是因为脸太红了嘻嘻。不过出出汗对皮肤还是有好处的。
不要说这套去痘的东西对你没用。是因为你没找到起痘的原因。不是所有的痘痘用一种方法都可以治疗的。
有些就真的只能靠内调。但有些只做些表面功肤就会好起来。
然后就是别着急。不可能一天就好起来。要有个过程。你会看到皮肤一天比一天好。心情也好了。
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