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可以吗？这样锻炼 

我是糖尿病患者，现在正在练健美，活动量比较大，不知行不行？我再吃晚饭后加强锻炼，餐后1小时测血糖是10.2左右，如果不锻炼就高了，这是为什么？谢谢
一*** | 2005-09-23 19:00:25

全部答案（共2个回答）

    2005-09-27 18:59:30 
  • 最好不要活动量太大，易发生危险如低血糖昏迷等
建议可以散步快步走，慢跑，游泳也可以尝试
测血糖要测空腹的和餐后2小时的，可以比较和参考
建议随身携带巧克力等，如发生心慌大汗类似于虚脱的感觉又没有医生在不方便去医院时服用
    x*** | 2005-09-27 18:59:30 201 113 评论
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    • 2005-09-27 12:09:51 
  • 健美操运动量太大了,对糖尿病人来说是不太适宜的.你最好选些比较不太激烈的运动做啊,比如太极,慢跑等.还有,饭后测血糖要以两个小时为准,一个小时就测是不准确的.
    j*** | 2005-09-27 12:09:51 192 111 评论
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