有腹泻该怎么办？

病情分析：
脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。
指导意见：
可能还是脾虚引起的，您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。 祝您早日康复！
医生询问：

你好，你的这个情况，脾胃虚弱，可以从以下几方面调理。一，可以服用一些补脾益气的中成药，比如参苓白术散；二，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取再说了、三阴交、内关、中脘等穴位，具体穴位定位可以网上搜索，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度；三，注意饮食调理，以清淡饮食为主，不要吃辛辣、油油腻的食物。

病情分析：
脾胃虚会有一些临床表现，如四肢乏力，饭后易困，睡眠不好，因为脾胃虚弱，运化食物功能弱，所以饭后血液聚于胃部消化食物，容易导致脑部供血不足，会有一过性眩晕的表现。
指导意见：
你可以先到医院检查一下看是否有贫血。如果贫血要接受正规治疗。平时要注意不能熬夜，因为熬夜更伤心脾，所以要保证充分的休息。如果检查没有疾病，那就要慢慢调理，吃中药也不是很快见效的，需要一段时间的。