还是吃钙片比较好吧，我们宝宝一直吃的是伊 分子酪蛋白钙，这个吸收挺好的了，可以了解一下看看。
还是吃钙片比较好吧，我家宝宝一直吃的是伊 分子酪蛋白钙，这个吸收挺好的了，补钙效果非常明显，并且的生物类的不会刺激宝宝的肠胃，感觉确实不错的，你可以了解一下看看。
营养专家认为，最好最安全的补锌方法是通过饮食补充钙锌，最符合机体代谢的需要。 适量摄入含锌丰富的食物也是最有效的补锌方法。例如粗制完整的谷类食物中含有丰富的锌；海产品含有丰富的锌，如海带、紫菜、鱿鱼、牡蛎、黄鱼等，尤其牡蛎中含有较高的锌；动物内脏、蛋类、坚果类、食用菌、瘦肉类、豆类、鱼类等均含有丰富的锌；绿色蔬菜也含有丰富的锌，其中芹菜含锌量较丰富。食物过度加工，会使锌遭受破坏，因此，烹调食物时要控制好火候，以减少锌的流失。 动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富或者去买些红蘑鲜蔬给宝宝拌在饭里吃也不错
答：希望下边的资料对您有所帮助： 首先，钙是钙元素,就是Ca,鱼肝油是维生素A+D。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助...详情>>
答：没有找到 不过找到了卢浮宫的官方网站，你可以去看看详情>>
问：如果处理无聊的业余时间 我是银行职员，现任大堂经理，平时不是很忙的时候就很无聊，...
答：真是羡慕你呀,你现在可以多看一些育儿方面的书籍,等宝宝生完之后,乱七八糟的事情多了去了,到时睡觉都没有时间,根本没有时间来对付宝宝的意外情况,所以现在多积累点这...详情>>
