爱问知识人 爱问教育 医院库

如何纠正宝宝的不良吃饭习惯

首页

如何纠正宝宝的不良吃饭习惯

我家宝宝已一周三了,胃口一直不好,厌食,拒食,用匙很难喂得进几口,老是用手推开,但对奶瓶还能接受,所以现在只能把奶粉.粥汤.菜汤等流质放在奶瓶里喂,或者乘他不备,用手抓饭菜塞进他嘴里,每天3顿饭磨下来,真的是耗时耗力又烦心!开胃药吃了不少,但效果却不明显,我知道他是有很大的心理拒食原因,因为他奶奶从小就喜欢用分散注意力的方法又哄又硬塞,喂得他摇头抗拒了还认为他是爱玩没心思吃会饿的,现在也还是只要他吃饭,家里什么东西都拿来哄啦,我一直认为这样的习惯很不好,可是这么久宝宝已经形成了不好的吃饭习惯和拒食的心理,我试过饿他几顿,可饿极了,他会吃一些,但稍饱就又开始不吃了,弄了一两天也不见效,可真要狠下心来饿他一星期的话,有拍他营养不良会瘦会影响身体素质,在家里意见不统一的情况下,我该怎么去纠正他呢?

提交回答
好评回答
  • 2005-08-24 13:42:01
    我也是不同意婆婆喂孩子的原则,现在我家宝宝刚11个月,一点奶粉也不吃,吃饭那就是一边吃一边逗,不注意喂一口,还吐出来,也是没办法,有猪圈就抱那喂去了,我不同意饿宝宝的做法,这样的办法训练不出什么结果,只有把他固定在一个位子,和大人一起,有个高角凳,也跑不了,还吃的多,几次习惯就好,我的宝宝在车上吃饭,但现在自己就能下车,我还在想别的办法。

    x***

    2005-08-24 13:42:01

其他答案

    2005-08-23 18:48:56
  • 我女儿五岁了,从三岁时就养成一个不好的习惯,孤独时特别是睡觉前要吸吮大拇指,请问有什么办法?

    z***

    2005-08-23 18:48:56

  • 2005-08-23 12:48:40
  • 现在因该让他自已挖了,他会感兴趣的.我家宝宝就13,14个月开始的,虽然挖了到处都是,但比我们喂好多了,大家坐在一起吃他也有兴趣.

    小***

    2005-08-23 12:48:40

  • 2005-08-22 15:46:36
  •   解决宝宝的吃饭难题  
     
      难题一:边吃边玩 
      我的儿子今年五岁了,非常活泼可爱,可是每逢吃饭就让我们束手无策。他从来都不好好坐下吃饭,要么是边吃边玩,要么边看电视边吃饭,为了让他吃饭,我每次都得跟在他后面边跑边喂,经常是吃一顿饭需要花费两个小时。
         原因分析:   孩子边吃边玩的不良习惯的养成有很多原因,但在很大程度上是因为父母没有科学地喂养孩子,比如孩子早已吃饱了,父母却要求孩子一定要把定量完成或再添饭;还有的父母过分迁就孩子,孩子想怎么样就怎样;有的父母没有为孩子建立有节奏的生活习惯,孩子玩得正在兴头上的时候硬拉着孩子去吃饭;更有的家庭没有对孩子进行良好的餐桌礼仪教育等。
         对症下药:   孩子到三岁左右,就引导他乖乖地坐着吃饭,不可边吃边玩。孩子吃饱了,就不要再硬塞给他吃。家庭成员都共同遵守餐桌规矩,例如大家关注谁还没坐到餐桌边,让孩子感受到不光是在用餐,还能愉快地享受用餐时光,围着餐桌边吃边交流情感。
      进餐时尽可能排除引发孩子玩的因素,并尽可能将看电视与吃饭时间错开。这也需要父母能以身作则。   难题二:挑食   我女儿四岁,特别喜欢喝饮料,吃零食,一到吃饭就挑三捡四,许多食物都不吃,比如胡萝卜、鸡蛋黄等,结果是人长得特别瘦小。   原因分析:   孩子挑食从某种程度上说是孩子“自我意识”发展的一种表现,说明孩子开始学着自己作决定,想按照自己的喜好来选择食物。
      如果孩子因身体原因(不适或胃口不好),偶尔对某种食物有过反感或不良的体验,有可能会造成对某种食物的拒绝。成人如果在孩子饮食上过度迁就也会养成孩子的挑食。孩子的饮食习惯很大程度上是沿袭家庭的饮食习惯,所以当孩子挑食的时候,父母要想想自己是否挑食?   对症下药:   1、让孩子有选择的自由,与大人一样,选择食物也有好恶之分。
      可以允许孩子有一定的选择权。如何让孩子选择呢?在此提供几个小绝招:营造温馨用餐气氛,共同布置餐桌,让孩子选择安排餐具、座位。进餐时有轻松的交流。对某一食物挑食,母亲可以采用一些建议的口吻或说话技巧(例:先吃什么后吃什么,吃三口或两口,可以和某种菜混在一起吃),但是允许选择决不是迎合孩子的挑食。
      有些父母常常事先征求孩子的意见,问他想吃什么好菜,这无疑是教他学会挑食。允许选择一般是在孩子自己提出不愿吃的时候。   2、如果孩子因身体的原因引起食欲和胃口的变化,千万不要在孩子面前表现出过分担心和着急,细心观察,调整饮食,过一阶段自然会好的。
         3、时常启发孩子对食物的兴趣。可以用小故事启发孩子,例:某某就是吃了什么,才长得高,成了冠军;某某动画明星,很喜欢吃鸡蛋才有本事。或者父母用赞赏的表情诱发孩子食欲。   4、细心的母亲在食物设计和烹饪技巧上要尽可能有变化。当孩子不喜欢某种食物时要分析烹饪中是否有问题,例如,不要一连几天重复同一种食物,食物一定要有变化,可以将孩子喜欢的食物和不喜欢的食物搭配起来。
         5、因人而异、因势利导、及时鼓励。在孩子食欲好的时候纠正挑食。   难题三:吃饭少   我的儿子三岁,吃饭经常没有食欲,对任何食物都不感兴趣,每次吃饭都是例行公事般地吃几口,想尽种种办法哄、骗、鼓励他,都见效不大,我们到医院看过医生,医生说孩子没有大问题,让孩子吃了一些开胃的药,好像也不见效。
         原因分析:   1、运动量不足,消耗少,缺乏饥饿感。   2、零食和饮料吃得过多,对正餐没有兴趣。   3、确实是胃口小,同时,孩子在生长中也存在着阶段性的调整,例如三岁孩子会出现一段时期的食欲较小,属生理性的调整。   对症下药:   1、让孩子决定自己的饭量,不要硬逼着孩子完成母亲规定的标准定量。
      让孩子独立用餐,稍大些的孩子允许他用自己的方式选择就餐时间,或自己规定饭量。   2、可以请孩子的同伴来聚餐。   3、限制零食,一是数量上,二是时间上(进餐前一小时不吃零食)。   4、每天必须给孩子一定的运动量(促进血液循环,有助于消化)。
         5、对于突然饭量减少的孩子,母亲要细心观察,是否有胃部不舒服,还是情绪问题。分析原因,有针对地解决。   难题四:吃饭慢   我的女儿吃饭非常慢,比如早上七点钟开始进餐,往往要一个多小时才可以把早饭吃好,经常会因为吃饭慢耽搁了我们上班的时间。
         原因分析:   1、孩子生来就是“慢郎中”性格,生性如此,父母不必一再催促。   2、进餐细嚼慢咽是好事,有助于孩子健康。   3、孩子没有食欲,吃吃停停,注意力转移,或是碰到不喜欢吃的食物。   对症下药:   1、前两类情况不是问题,但要注意不要使食物凉了,可以采取少盛再添的方法。
         2、没有食欲就让孩子少吃。   3、要注意烹饪的食物使孩子喜欢,易于孩子咀嚼。   友情提醒:   一、尽量保持进餐时轻松愉快的气氛,这是增进孩子食欲的基本条件。孩子拒绝进食,绝对不能强逼他,不妨让他走开,孩子是不会让自己每一顿都饿着的,只要坚决不给他吃零食,等他下一顿饭再回到餐桌边就会大吃一顿,这比唠唠叨叨数落而后没有效果要强得多,如果不起作用,则要进行原因分析,参照以上的几种进餐状况研究特定的解决方法。
         二、幼小的孩子需要父母的帮助指导,但不要给予过多的建议、提醒和催促,不要忙着给孩子喂饭和夹菜,不要令孩子知道饭桌上任性能引人注意。   三、不要期望孩子每一顿的食量一样,成人也会因心情不同而吃多吃少,应给予孩子一定的自由度。   四、不要拿着饭碗跟着迁就孩子,要让他们知道吃饭就必须到餐桌上,但切勿把气氛搞得严肃可怕。
         五、进餐时要关注孩子的咀嚼能力,既有利于消化,同时咀嚼也是促进儿童智力发展的一个因素。研究认为,咀嚼时咬肌反复收缩、弛张可以促进大脑血液循环,咀嚼运动使口腔各种感觉器官兴奋,促进智力发育。另外,咀嚼促使消化道的一些分必物增加,可以刺激支配学习和记忆的海马神经元。
       。

    j***

    2005-08-22 15:46:36

  • 2005-08-22 12:31:45
  • 狠狠心,送幼儿园吧,孩子会受一些罪,但可以养成不少好习惯。我就是这么做的。当然要挑一个好幼儿园。

    s***

    2005-08-22 12:31:45

类似问题

换一换
  • 育儿 相关知识

  • 宝宝教育
  • 育儿

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):