孩子老要吃凉的有可能和孩子的胃火有关系，建议给孩子服用三公仔小儿七星茶，清热去火，还可以调理脾胃，对去火有帮助。
您好，现在市面上不少零食为了追求口感和吸引小孩的注意，而添加了较多的色素，并且含有一些不健康的成分，家长们要加以辨别，尽量不要选择以下零食：1、膨化类，如蛋糕、饼干等这类含碳水化合物较多的谷类粮食经膨化制成的食品，酥脆易于消化，可适量摄入。但可能含有危害人体健康的铅元素。长期食用不合格的膨化食品，很容易使血铅超过规定标准，产生急性毒性作用。2、糖果类，纯热量食品，营养价值不高，且易造成龋齿。3、凉食类，如雪糕、冰激凌是宝宝们最喜欢吃的零食，尤其是在炎热的夏季。以奶类为主要原料制作的凉食，其营养成分有蛋白质、脂肪和碳水化合物，少量的钙。由于这类食品含糖量高，吃多了会影响宝宝的胃口，刺激胃肠道，很容易造成腹泻，食欲下降。
慢慢的一点一点的改
不卫生的小食品化学添加剂多，基本没有卫生保证，如果是煎、炸之类的零食，不仅会导致孩子上火，更对孩子的健康有很大的影响！
对孩子的零食要加以控制，不光是上火的问题，主要是营养和习惯的问题，要养成好的吃零食习惯，吃那些由营养的零食，否则，孩子易生病，而且习惯不好，以后会很难改。
答：父母要少给孩子吃糖、小食品或零食，因为这些东西吃 多了不但会伤害孩子的牙齿，还会使孩子发胖。食物里含有 的防腐剂以及添加剂会对孩子的生长和发育产生严重的影 响，...详情>>
