爱问知识人 爱问教育 医院库
搜索
我要提问
首页 >
医疗健康
妇产科
产科

产后什么运动可以做？ 

还在坐月子，有什么运动可以做？巢妈团上说，虽然新妈妈身体虚弱，气血不足，但各种器官要回复原位，产后第二天就可以在床上翻身，半坐位与卧式交替休息，以后可在床边和房间内走动，并练习产后体操，不仅可以帮助产妇尽早恢复体形，还能可减少产后便秘的发生。——但光是走走可以吗？婆婆不让乱动
d*** | 2013-01-25 13:43:24

好评回答

2013-01-25 19:55:20
1*** |2013-01-25 19:55:20 32 2 评论 
可以，床上仰卧起坐，缩肛门，缩阴道都可以。现在天气冷，可以在家里散步，不能老躺床上，不利于恶露排出。
0/300
提交

其他答案（共1个回答）

    2013-01-25 13:53:18 
  • 适当的走走还是必要的。 但是不能剧烈运动 月只很重要 影响以后的生活 千万要注意
    1*** | 2013-01-25 13:53:18 18 10 评论
    0/300
    提交

类似病状

换一换

  • 产科相关知识

大家还关注

最新问答 爱问排行
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索

关于我们爱问协议帮助中心

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题
举报原因(必选)：
放弃 确定举报
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
放弃 确定报告
返回
顶部