头发掉得少的话就是正常的，一天不超过五十根属正常范围，如果超出很多的话，你可能是由于工作压力大，熬夜，营养不良造成的，调整自己的生活节奏，营养方面也要注意下，慢慢的就会好些。我也每天以前掉很多头发，现在好多了，每天次做卫生的时候特别烦啊，到处是头发的，哎。
我前几年也掉，现在好多了，我有次去理发店做头发，就问了一下店员，他们建议：1、勤洗头发---2、尽量不要扎头发或扎松一点（平时扎个公主头，好看并且对避免掉头发很有帮助）3、---洗头发不要使劲揉，尽量顺着头发往下缕着洗---4、把洗发水和护发素洗干净。
我也是，掉的厉害，听说要少吃盐，同事说要多吃黑豆和芝麻，我每天都洗头的，还是找个好中医调理一下吧
掉少量的头发是正常的，多了就有问题了，去看医生。
