您好,卵巢与女人的衰老有密切的联系,它是主导女人的灵魂,它可以让女人有姣好的面貌,也让女人未老先衰……因此,我们不得不好好呵护自己的卵巢。
提醒您:“冰冻三尺,非一日之寒”,所以卵巢的保养也是一个长期的过程。
对于卵巢早衰的治疗,我个人认为中医治疗比其它方法治疗成熟。中医治疗卵巢早衰在于补肝肾,益精血,壮元阳,调脾胃,使气血充盈,卵巢得到滋养,使早衰的卵巢重振生机。
同时,要劳逸结合,保证睡眠,加强自我调养,自我保健。在生活上有规律地安排起居生活,坚持适当体育锻炼和劳动,以改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。饮食上做到平衡合理,有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹调食用,以起到补肾益精、健脾养血的作用。精神上应避免不良的刺激,减轻工作压力带来的紧张,学会放松,保持心情舒畅,情绪乐观开朗。若能做到这些,对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。