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孕妇不能吃什么水果

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  •   在怀孕期,胃肠对冷性食物(如:水果类))的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。所以要明白孕妇不能吃的水果有哪些?同时在吃水果的过程中要注意事项。
       1、荔枝和桂圆,这两种食物属于热性食物,吃了之后会导致内热加重,有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇不能吃的食物之一。 2、山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
       2、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品...全部

      在怀孕期,胃肠对冷性食物(如:水果类))的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。所以要明白孕妇不能吃的水果有哪些?同时在吃水果的过程中要注意事项。
       1、荔枝和桂圆,这两种食物属于热性食物,吃了之后会导致内热加重,有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇不能吃的食物之一。 2、山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
       2、柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
      孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。 3、柿子:柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用 4、猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。
      爱美的准妈妈们可多吃些猕猴桃,就不用坦心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。 5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏:这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。
      如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。 。收起

    樱***

    2012-05-16 21:35:58

  • 孕初期注意避免吃凉性水果,如;西瓜等

    孕初期注意避免吃凉性水果,如;西瓜等收起

    飞***

    2012-05-16 21:34:35

  •   孕妇怀孕期间应注意少吃这些水果和食物: 1、孕妇忌食桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食。 2、孕妇不宜多吃山楂:有先兆性流产史的孕妇,应该避免吃山楂。 3、孕妇不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。 4、孕妇不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。
       5、孕期慎食罐头食品:罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利,影响胎儿...全部

      孕妇怀孕期间应注意少吃这些水果和食物: 1、孕妇忌食桂圆:食桂圆容易引发流产,孕妇最好忌食。 2、孕妇不宜多吃山楂:有先兆性流产史的孕妇,应该避免吃山楂。 3、孕妇不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个。 4、孕妇不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食。
       5、孕期慎食罐头食品:罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利,影响胎儿。 6、孕妇忌吃霉变食品:吃霉变食品会使染色体断裂和畸变,产生遗传性疾病和胎儿畸形,甚至导致胚胎停止发育而夭折腹中或流产。 7、孕期尽量少吃辣椒:多食辣椒会导致供血不足,使子宫、胎儿、血管局部受挤压,容易引起高血压、流产、早产等。
       8、孕妇忌饮浓茶或咖啡:浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产、早产或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。 9、孕期不宜多吃菠菜:会影响锌、钙的摄入,对母婴都不利。 10、孕妇不宜多摄入盐:可能引发先兆紫癜,会危害母子生命安全。
       11、孕妇不宜服人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏。 12、孕妇不宜多吃动物肝脏:最好不要过多吃鸡、猪、牛的肝脏。 13、不宜常吃卤质食品:加有桂皮、八角及茴香的卤质食品,对胎儿畸形有潜在危险。 。收起

    2***

    2012-05-16 21:34:15

怀孕期

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