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枸杞吗孕妇可以吃莲子？ 

孕妇可以吃莲子,枸杞吗
天*** | 2015-04-21 19:30:08

全部答案（共3个回答）

    2015-04-21 19:30:08 
  • 你好，莲子可预防早产、流产以及孕妇腰酸的现像，可以吃的，但能否生吃，这个就说不清楚了，最好是煮熟后再食用为宜。如果想生吃的话，建议是少量食用，一定注意清洁卫生为宜，祝好孕
    如*** | 2015-04-21 19:30:08 40 17 评论
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    • 2015-04-21 19:30:08 
  • 你说的情况是可以吃的，建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
    光*** | 2015-04-21 19:30:08 42 17 评论
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    • 2015-04-21 19:30:07 
  • 可以适当吃的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
    x*** | 2015-04-21 19:30:07 41 17 评论
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