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孕期便秘怎么预防啊？

人*** | 2022-09-29 14:26:42

全部答案（共1个回答）

多吃水果蔬菜吧，孕期也要保持一直定量吃，如果嫌麻烦可以试试美好蕴育的膳食纤维，里面有五种膳食纤维，营养元素很全，可以先吃着调节肠道菌群，等怀孕也不会那么痛苦

小*** | 2022-09-29 15:12:02 0 0 评论

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问：孕期预防便秘的方法有哪些？

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