高血压患者能否享受温水浴？

35〜36°C的水温能够减轻高血压患者的交感神经兴奋性，有助于降低血压。普通的高
血压患者均可享受温水浴，但应注意以下事项：

(1) 不宜饭后立即洗温水浴。会因皮肤血管扩张、血流量增加而导致大脑和心脏的供
血减少，发生心脑血管意外。

(2) 洗澡时不宜动作过猛过快。老年高血压患者的血管一般都有不同程度的硬化，如
果突然下蹲或身体前倾过猛，容易发生脑血管意外或心肌缺血。

(3) 水温不宜过...

35〜36°C的水温能够减轻高血压患者的交感神经兴奋性，有助于降低血压。普通的高
血压患者均可享受温水浴，但应注意以下事项：

(1) 不宜饭后立即洗温水浴。会因皮肤血管扩张、血流量增加而导致大脑和心脏的供
血减少，发生心脑血管意外。

(2) 洗澡时不宜动作过猛过快。老年高血压患者的血管一般都有不同程度的硬化，如
果突然下蹲或身体前倾过猛，容易发生脑血管意外或心肌缺血。

(3) 水温不宜过热。水温过热会使皮肤血管扩张，引起血压下降，易发生心、脑血管
意外。

(4) 入浴时间不宜过长。时间一长，氧含量会发生明显的下降，二氧化碳的含量会明显
升高，易使高血压患者诱发心绞痛。

(5) 酒后或过度疲劳时不宜入浴。酒后入浴可使血液由的葡萄糖被大量地消耗掉，同
时乙醇又能妨碍血液中葡萄糖浓度的恢复，易引起休克，甚至危及生命。

(6) 老年高血压患者不宜独自人浴。以便发生意外时有人及时呼救及抢救。

(7) 不宜到公共浴室去洗温水浴。因为公共浴室内的水温通常都比较高，而且通风设备比较差，容易使人感到闷热、呼吸不畅，这样会使血压发生明显的上升。