患高血压心脏病的老人饮食注意哪些？

病情分析：
您好，对于冠心病患者的饮食，并不主张全素食，可以适当少吃肉类，荤素搭配，注意营养，吃容易消化的食物，低盐，低脂肪饮食，防止便秘。
指导意见：
要适当的进行活动，散步，骑自行车、气功，太极拳等等都可以选择，情绪要稳定，乐观开朗，抑郁的心情和大喜大悲都容易诱发心脏病发作

病情分析：
饮食对高血压病人有着一定影响，经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、大蒜、海参、蜂蜜、苹果等都是高钾低钠的食物。
指导意见：
另外，高血压病人要控制脂肪膳食，因为高胆固醇的食物与动脉硬化的发生和发展有关，故高血压病人要控制含有胆固醇较高的动物脂肪及其复制成的食品。

饮食安排应少量多餐,避免过饱；高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%. 
不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果. 
晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素e和亚油酸的素油；不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海...

饮食安排应少量多餐,避免过饱；高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%. 
不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果. 
晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素e和亚油酸的素油；不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等. 
低盐 
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.食盐量还应
减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐.咸（酱）菜,腐乳,咸肉（蛋）,腌制品,蛤贝类,虾米,皮蛋,以及茼蒿菜,草头,空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃.