亲,我们同病相怜啊。我的应该没你的严重,我的只是有裂痕,现在宝宝不吃痛吃的时候更痛,我什么也没用,就是在宝宝每次吃奶时咬牙忍着。
一、应该什么时候给孩子断奶?怎样断?多久才能断得了? 有些母亲在自己的宝宝刚刚出生不久就着急地提出这些问题。为什么哺乳刚刚开始就想到断奶?主要原因恐怕在于社会对母乳喂养的一些偏见,认为婴儿应该在某一个阶段早早断奶。这些新妈妈看着宝宝吃奶的香甜样子,深深恐惧自己在“应该”断奶的时候断不掉。加上听说“断奶越早越容易,越大越不容易断”这样的传言,更是对断奶充满焦虑。 “断奶”在中文听上去十分断然、猛烈,其实wean这个词在英语,却是来自于意为“满足”的词根,并且兼有“逐渐”的意思。在人类长期的历史进程中,断奶一向是一个自然的过程,表明孩子终于吃够了奶,不再需要母乳了。然而如今,由于偏见和缺乏信息,很多妈妈不再将断奶看作一个欢娱的自然过程,而是一件充满痛苦和挣扎的可怕经历。其实母亲采用的断奶手段对于母亲本身以及孩子的身心舒适起着至关重要的作用,断奶手法得当,无论在哪一个阶段断奶,都会十分顺利;手段失当,则会对母子双方造成损伤。 最应该避免的,是突然断奶。有些母亲采取外出,或者把孩子送到别处等手段,给孩子猛然断奶。这样做,会给母亲带来极大的身体上的不适(涨奶的痛苦),也会给将来埋伏下更加严重的健康问题。同时,由于哺乳对于孩子来说不仅仅是提供食物,更是安抚和亲密的源泉,突然断奶会给孩子的心灵造成创伤。 还有一些母亲,在乳头上涂抹辣椒、苦味药物等,让孩子不吃奶,这也是十分不恰当的做法。会让孩子感到受了欺骗,对母亲甚至世界产生不信任感,更会引起孩子的愤怒和焦虑。 在极个别的情况下,由于医疗的原因而不得不突然断奶,母亲应该注意采取一些措施,减轻自己的不适:穿戴宽松支撑力强的胸罩、少吃盐多喝水、定时挤掉一部分奶以缓解涨奶的痛苦,等等。不要束胸,也不要吃所谓的“回奶药”,研究表明,这些传统的做法都是弊大于利。 同时,突然断奶的孩子也需要特殊护理和照顾。要根据孩子的年龄来挑选合适的代乳食品,孩子也需要额外的拥抱和关注。有些母亲采取冷淡孩子的方法来断奶,其实这和孩子的需求背道而驰。孩子在断奶阶段最最需要的,是母亲让他确信他依然是被爱着的。 二、怎样有计划地给婴儿期孩子断奶? 很多妈妈由于工作或其他原因,不得不在宝宝没有准备好断奶的阶段给孩子断掉母乳。有计划地、循序渐进地断奶,远远强于突然断奶。最佳手段是每隔两、三天取消一顿母乳,这样母亲的乳汁分泌量会逐渐减少,也较少产生涨奶的不适;同时母亲也有足够的时间来观察宝宝是否适应这样的变化,并给宝宝足够的额外关爱来替代哺乳时母子之间的亲密。有些宝宝的吸吮要求十分强烈,也许会在断奶期间寻找奶头的替代物,比如拇指等,这时母亲可以选择给孩子奶瓶或者安抚奶嘴来满足他的吸吮需求。 给婴儿期宝宝断奶的许多实际操作,因宝宝的月龄而异。母亲应该咨询专家,看看用什么样的营养物来替代母乳最好。小一些的孩子需要过渡到配方奶以及奶瓶,将近一岁的孩子,如果已经学会用杯子喝水并正常进食辅食,则不必使用奶瓶。 对于较小的婴儿,断奶期最大的考虑是营养。每隔两三天用配方奶替代一次母乳,过了大约两个星期,宝宝就逐渐过渡到每天只吃一两次母乳。如果你不着急完全断奶,可以继续这样哺喂两个星期。只要宝宝吃,你就会有足够的奶给他。 三、怎样给幼儿期孩子断奶? 无论孩子多大,母乳都会提供丰富的营养。不过对于大一些的孩子来说,吃母乳的情感因素变得更加重要起来。因此,在这个阶段的断奶,也许需要几个星期甚至几个月的精心计划、调理以及关爱。西尔斯医生说过,“一个聪明的宝宝才不会拱手相让他十分享受的哺乳关系,除非有与之同等引人入胜的情感养分把他吸引走。”根据许多妈妈的断奶经验,以下几点会使幼儿断奶更加顺利: 1)给孩子定时规律吃饭喝饮料,避免饥渴。同时也要观察他需要吃奶的其他原因:需要和妈妈亲热、需要吸吮、需要安慰(当受伤、生病或难过的时候)、因无所事事而感到无聊、习惯,或者需要入睡等等。 2)不主动喂,但也不拒绝。就是说,孩子要吃就给他吃,没有要求就不要主动喂。 3)试着改变孩子的日程安排。有些孩子会在固定时间、固定地点要求吃奶,改变这些原有的习惯,会有助于消除孩子吃奶的要求。 鼓励孩子的父亲或者其他能够帮忙的亲友在断奶过程中起到积极的作用。如果孩子一般在临睡前或睡醒时要求吃奶,可以让其他人帮助他入睡或者起床穿衣。 4)感觉孩子将会要求吃奶时,提供其他替代物或者引开他的注意力。最好在孩子要求吃奶之前提供替代品,因为一旦他提出吃奶,再给他替代品,会让他感到被拒绝。替代品应该是健康的零食和饮料,而不是糖果等。另外把他带到一个有趣的场所,会进一步引开他对母乳的注意力。 5)两岁左右的孩子,如果已经懂得等待的含义,可以采取推迟喂奶的手段来避开喂奶;和更大一些的孩子也许可以采取商量的办法来说服他放弃吃奶。 6)有计划地循序渐进地断奶的好处之一是母亲在特殊情况下能够灵活掌握。母亲一定要关注孩子的反应、尊重他的选择,看看那几种办法更加适合自己的孩子。同时,某些情况下的吃奶(比如生病、受伤或者入睡前)对于孩子来说必不可少,母亲可以允许孩子继续吃,先断其它一般情况下的喂奶,最后断掉特殊情况下的喂奶。 四、自然断奶 虽然当今的社会普遍期待婴儿在满一周岁之前断奶,纵观人类历史,在大部分文化中,儿童的平均母乳喂养期为2至4年,自然断奶也是最为常见的断奶方式。有些母亲选择自然断奶,因为她们认为这样做正确;有些母亲选择自然断奶,因为她们知道这样做最少麻烦。 许多母亲唯恐自己不主动采取断奶措施,孩子就会一直吃下去,永远也断不了奶。事实上,孩子总会自动脱离吃奶的要求,就象他们会逐渐摆脱孩子气的行为一样。这需要多长时间?没有一定的答案。就象开始走路、长牙、控制大小便等等都没有一个统一的时间表一样,孩子个体之间的差异很大。自动断奶允许每一个孩子按照自身独特的规律来成长,根据自己的时间表来断奶。所有的孩子都有一个共性,就是他们最终都会停止吃母乳。 五、孩子的需求和母亲的感受 如果母亲用尽各种手段引开孩子的注意力,孩子仍然哭闹不已、坚持吃奶,这表明断奶的进程可能太快,孩子尚不能够接受。其他说明断奶进程过快的迹象包括孩子某些行为的改变或者退步,比如口吃、夜里频繁醒来、过于粘人、过分焦虑、咬人,甚至以前从来没有出现过的生理现象,如肠胃不适或者便秘等等。 孩子也会受到母亲情绪的影响。不要忘记,断奶不仅仅是断掉孩子吃奶的习惯、需求以及快乐,也是断掉母亲喂奶的习惯、需求以及快乐。许多母亲在这个时期会感到怅然、失落、内疚甚至懊悔。这也需要母亲关注自己的情绪,调理自己的心情,努力接受孩子对母乳的脱离,接受孩子“已经长大了”这一事实。在长远的今后,这样的情况还会有很多很多,断奶仅仅是第一次…… 六、怎样给宝宝顺利断奶? 由于医学知识的普及,年轻母亲可能知道了母乳哺育宝宝的好处,但宝宝习惯吃母乳以后,到了该断奶时又有了新问题:不少母亲不忍心让宝宝受罪,奶断了一次又一次,到宝宝满周岁时仍断不了。所以,一部分人就干脆让宝宝多吃一阵子再说。 事实上,母乳在宝宝半岁以内是最好的天然食品,但到1岁以后如果宝宝仍不断奶,母乳就会不够吃,严重时会出现营养不良。所以,应果断、适时断奶。 随月龄的增加,宝宝对各种营养的需求量逐渐增多,母乳也不能完全满足宝宝的需要了。如果长期吃母乳而不及时断奶,宝宝会对其他食物不感兴趣。会出现营养不足、食欲减退、体重增长缓慢,重者出现营养缺乏性贫血。 与此同时,母乳所含营养成分及奶量只适合于1岁以内的宝宝。对1岁以后的宝宝生长发育所必需的矿物质、维生素等相对较少,母乳已经无法满足宝宝的全部需要了。即使是吃母乳的1岁以内的宝宝,也需要适当增加辅食和鱼肝油,以补充母乳的不足。更别说1岁以上的宝宝。 然而,对一个幼小的宝宝来说,断奶是十分困难的,父母应注意适时地用适当方法为宝宝断奶。 怎样顺利断奶呢? 首先,断奶应是一个逐渐的过程。若按时为宝宝添加辅食,在宝宝半岁左右,就应该能吃相当数量的食品,此时母亲应把喂奶的次数减到只在早、晚各一次。 其次,要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节,不要在最炎热的夏季。夏季天气炎热,宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱,此时断奶更可能加重这种情况,搞得不好还会生病。 第三,断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快,对营养需求量也大,如果不注意喂养方法而突然断奶,小儿不习惯,若再存在营养摄入不足,就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量,同时培养小儿用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的种类和软硬程度。 注意了以上问题,宝宝就一定能顺利、安全地度过断奶期。
回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的,尽量不要喝一些下奶的汤水,而且奶水不要挤空,一般慢慢地会涨回去的。三天到一个星期左右会回奶的了。
个人认为,哺乳期没有期限。如果亲有条件,给宝宝喂到自然离乳是最好的,最好是能在两年以上。但至少要喂到六个月的。
原则上，由于妈妈的奶水和宝宝的需求存在着供需关系，只要宝宝不再吸吮妈妈乳房，或是妈妈不再将奶水挤出来，奶水就会逐渐变少。妈妈胀奶的时候，可以先挤出一点奶水，然后再冰敷乳房，借此减轻不适。如果妈妈突然快速进行退乳，除了乳房疼痛外，也可能会引起乳房阻塞或是乳腺炎。不过，如果妈妈想要更快退奶，就尽量不要挤出来(代价是乳房会胀得很痛)。另外，妈妈使用白菜叶冰敷乳房，除了白菜叶的形状正好能覆盖在妈妈乳房上之外，并且它本身也是具有良好的消肿效果哦!此外，民间流传的退奶饮食则是使用韭菜和麦芽水，妈妈也可以试试。<br/> 如果妈妈想要更快速地断奶，可以到妇产科就医选择打针或吃药，通常可以在一个礼拜内退奶。
我也是昨天断奶,要喝山楂和麦芽煮水喝,一样买一点,一天喝几次,一次的药可以反复煮一天的量。第二天就要换第二付煮
你好，48小时后可以喂奶。如果持续低烧，建议看医生，先治好自己，以免将细菌或病毒传染给孩子，要照顾好自己哦。
1.液体 哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水，就不能产生足够的奶。 2.能量 哺乳期的妈妈在前6个月，每天需要多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量，例如低脂奶制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。 3.钙 对于很多哺乳期妈妈来说达到推荐的钙日摄取量1200毫克每天非常困难，尤其是对于那些饮食中奶制品不足的女性来说就更加困难了。钙的摄入量低不会影响母乳中钙的浓度，但是对于母亲来说其影响是不确定的，尤其是当哺乳期较长的时候可能会对骨骼产生影响。可以通过在日常饮食中增加大量奶制品和加钙果汁来补钙。 通过上面所描述总结的，产后期妈妈们需要水，能量，钙等营养饮食，哺乳期的饮食也可以根据妈妈们自身的营养营养需求来添加，哺乳期的饮食直接关系到妈妈和宝宝的健康，所以对于营养饮食我们要格外细心。
这个看奶量的,母乳至少要喂到六个月的,月子奶水少也是正常的,这个时候宝宝胃口也不大的,不要着急断奶、
母乳是婴儿最佳的营养品，一般都 应力争母乳喂养，只有当哺乳可能危及 婴儿和哺乳母亲健康时，才不得不终止 母乳喂养。一般说来，有以下情况的哺 乳母亲不宜进行或应暂停母乳喂养：母亲患有严重心脏病、肾脏 病、重症贫血、恶性肿瘤时，为了避免 病情加重，不宜用母乳喂养新生儿。母亲患有传染病，如活动性肺 结核、传染性肝炎等，为了避免传染给 新生儿，应采取母婴隔离，而不宜进行 母乳喂养。母亲患有精神病、癫痫病，为 保护婴儿的健康和安全，不宜用母乳进 行喂养。哺乳母亲乳房患病，如严重的 乳头破裂、乳头糜烂脓肿、急性乳腺炎等，应暂停母乳喂养。母亲患糖尿病病情较重，血糖 控制不住及需要胰岛素治疗者，以及 甲亢患者服用抗甲状腺药时不宜给婴 儿晡乳。母亲轻微感冒时，应戴上口罩 才可喂奶，以防止把病菌传给宝宝。如 果感冒发热，体温超过38.5°C时，应当 停止给新生儿喂奶，待感冒痊愈后一段 时期，再恢复喂奶。母亲为艾滋病病毒感染者， 不宜晡乳。过敏性疾病、梅毒感染者，不 宜哺乳。另外，宝宝如果患有某些疾病，如 半乳糖血症、苯丙酮尿症等，要禁止母 乳喂养。
我觉得没什么用,最好的不是运动,就是走路,这个能坚持吧?我就是每天带着宝宝出去走一两个小时瘦下来的,还有不能吃肥肉,我一个多月瘦了13斤呢。
吃了火锅后可能那顿的奶的口味也会有所变化,不知道宝宝会不会喜欢哦。能忍忍最好还是别吃。火锅里一般都加了很多调料,而且嘌呤高,容易上火的。当然那种老北京开水涮锅可能清淡些。哺乳期还是以清淡饮食为主。宝宝吃上火了会很难受的,要是过敏性体质的宝宝就更难受了。另外,新鲜蔬菜、水果的摄入量是每天应当要保证的,对妈妈、宝宝都很健康。
坐月子期间要多喝水,多喝汤,汤喝的多奶水就多,每事多让宝宝吸吸,奶水是越吸越有,别吃含有麦芽的东西,比如大麦茶,麦片吃了回奶特别快。
一般来说都是去药店买一些麦芽回来煲水喝,另外一个没有说吃什么回奶药是立马见效的,一般来说多多少少都会有点胀奶,胀奶不严重的话就不要往外挤,如果严重的话就挤出来一些,避免乳腺管堵塞导致发炎。
多喝汤,多休息,休息不好也奶水少!吸奶器开始用不能劲太大,容易把乳腺吸干,要有耐心和时间慢慢吸掉并且吸干净!
一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。 什么时候断奶好 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。 但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。 (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。 (3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。 (4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。 (5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。 注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。 宝宝断奶后的饮食 ●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食。 ●断奶后宝宝喝什么?和平时一样,白天除了给宝宝喝奶外,可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量,但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右) ●断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。 完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡,蛋白质35～40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。 婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50～75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。 断乳后婴幼儿进食次数,一般每日4～5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。 ●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。
金针菜 金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。 茭白 传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。 茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，在水乡泽国的江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺)，同煮食用，有较好的催乳作用。 由于茭白性冷，乳母如为脾胃虚寒、大便不实，则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。 莴笋 莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。 莴笋性味苦寒，有通乳功效，产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。 豌豆 豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。 豆腐 豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
你好，人参败毒胶囊为中成药，主要有益气解表、散寒祛湿的功效。药物目前没有临床试验资料，所以哺乳期用药的安全性未知。 由于用药后，药物会经过女性的乳汁分泌，造成宝宝间接用药。而宝宝此时较小，对于药物的代谢还比较弱，可能会影响宝宝发育。所以，建议哺乳期内，女性最好不要服用人参败毒胶囊。
没事 是你喂奶的方法不对了 宝宝给你吸破了 要多用热水洗洗 要不发炎就麻烦了 我经常遇到这种情况,有时候懒 ,让宝宝吃住就行,所以老是让他吃破了,有时候那个白会变黄,严重的时候会涨奶有奶快,让宝宝多吃就好了,不用去医院,过短时间就好了。
我也是 内陷 宝宝不吃 最后拿奶嘴套在上面 他才慢慢吃 现在纯母乳
哺乳期间的话你尽量多喝点,有营养的汤汤水水会比较好一些,这个的话能够增加奶水,鸡汤,鱼汤,都可以。
http://www.babytree.com/learn/specialtopic/cuirushipu 里边是 我经常用的简单实用 希望能帮到你 祝宝宝健康
