心肌梗死患者出院后要注意的事项如下:(1)认真继续治疗原发病，即针对动脉硬化、高血脂、高血压等进行治疗。谨遵医嘱，合理用药，重点是合理应用降血脂和保护血管的药物，可中西药结合。高血压者要坚持将血压降至正常位，同时防止血压波动过大。(2)注意防止和避免能诱发心肌梗死形成的因素。如过度劳累，长期高度精神紧张或情绪不佳，饱食、酗酒、大量吸烟以及受寒等。(3)定期复查：重点是查心电图、血压、血脂、血黏稠度等，至少每6个月测1次。若出现持续较长时间的剧烈胸痛、胸闷或血压骤降、面色苍白、出冷汗，应立即就医。(4)讲究心理卫生，注意调节情绪。勿怒、勿忧，防过喜、过悲。凡事要处之泰然，保持怡然恬静心理。可做心理保健操，如静坐调息，意守丹田等。学会排除不良情绪的千扰，轻松愉快的情绪有助于血压的稳定，对防止心肌梗死复发有重要意义。(5)注意休息，适当活动：急性心肌梗死后，要建立合理的生活制度，按时起居，保证有充足的休息和睡眠，不宜过多地会客、逛街或探亲访友，以免过劳。但应适当运动，活动量大小因人而异，根据患者的年龄、体力、病情及心功能而定。散步是简便易行的运动方式，可早晚各1次，逐步增加距离和带度。还有广播体操、打太极拳、游泳等均可采用。运动应循序渐进，不可操之过急。如果活动或运动后，出现心悸、气促、胸痛、心率过快或心律失常，可能是运动量过大，必须到医院检查，寻找原因，予以调整运动量。(6)节制饮食。勿吃过饱：饮食既要保证必需的营养，又要限制高脂肪饮食摄人，控制体重。饮食以清淡为宜，不要过咸或过甜，多吃蔬菜、水果和含纤维素较多的食物。饮食要定时定量，每餐吃七八分饱为度，并要力戒烟酒。(7)注意防寒，避免受凉：寒冷的刺激可引起血管收缩，导致心肌缺血缺氧；寒冷还可使血中的纤维蛋白原含量增加，血液黏稠度增高。因此，冠心病患者在秋冬季节，要随气候变化增减衣服，避免受凉或逆风走路，夜晚不要外出上厕所。
