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该怎么调节?面对工作压力?

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该怎么调节?面对工作压力?

面对工作压力,该怎么调节?

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    2014-10-10 18:24:03
  • 工作壓力一定是會有的,有時面對是一種方式,有時完全抽離是一種方次,總之要給自己能專注工作的時間,但也要給自己完全放鬆的時間,還有不要把工作帶進妳的家庭,帶到你的床上和浴室裡。運動也是一個減壓的好方是喔!

    阿***

    2014-10-10 18:24:03

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