请问如何缓解啊？
孕后期开始失眠……天天很难入睡，睡了也很容易醒，还得常翻身，腰酸的要命，各位宝妈，请问如何缓解啊？现在好困，但是就是睡不着，宝宝一动就想上厕所，还有两个月呢……怎么熬啊！！！
我现在有的时候快睡着了宝宝一动就醒了就感觉压着他了似得
我***
2016-12-31 02:14:36
问：有没有失眠的宝妈吗孕晚期总是很难
答：昨天晚上失眠到四点才睡得着 也是醉了详情>>
问：孕妇怀孕3个多月，出现腰酸、劳累
答：这是正常的，不用担心，适当的补一些钙是应该的 多吃点有营养的食品和水果，保持好的心情，尽量不要喝带汽的饮料，对宝宝好哦 祝宝宝妈妈都健康！！！11详情>>
问：孕后期总是很难入睡，那要怎么办才
答：白天少睡,晚上会睡个好觉详情>>
问：孕晚期晚上睡着醒后很难入睡，基本
答：详情>>
问：孕晚期失眠的宝妈有没有？白天好困
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