宝宝80天了可是妈妈的母乳不足了怎么办？

坐月子是宝宝小,吃的少,所以感觉奶水多,吃不完,宝宝现在长大了,吃的多了,所以感觉奶水好像不够吃一样。妈妈要多吃饭,不要急于减肥,多喝汤,宝宝才有奶水吃,还有就是多让宝宝吸吮,利于奶水分泌。再不行就给宝宝加点奶粉吧,

得给宝宝多吸一吸呢,吸得越空奶水是会越多的呢.建议妈妈多吃一些豆浆,鱼汤,像面条和馒头吃了都是会有发奶的效果的.

吃点通草熬鲫鱼汤或者猪蹄都是下奶的。还不够吃就吃奶粉混合喂养。我家宝宝就是混合喂养的。

找催奶的试一下!再喝点汤

多吃汤水类的,猪蹄炖花生,鲫鱼汤那些,好多老人都知道的,我吃过那种,好像还可以。

母乳不足了吃花生猪蹄汤药店也有催奶的

多喝点汤水和小米粥哦,特别是鲫鱼汤和猪蹄汤特别下奶的哦。还有给宝宝多吸奶,喂奶之前喝一大杯温开水哦,有助于产奶的。

可以混合着喂养呀,就是喝母乳也可以吃奶粉的,这样的宝宝吃过来以后断奶不会难受呀

多喝汤水。方法:
1、白鲫鱼先煎一下,通草买2元,然后一起煲一小时;
2、花生煲猪脚;
3、让宝宝多吸。

多喝水喝汤,多活动,我三个月前奶不足,混合喂的,后来上班之后反而多了,转回纯母乳了

你要多吃一些下奶的食物,多喝汤水啊

宝妈妈平时多喝点排骨汤、鸡汤、鱼汤都可以下奶的。

注意营养,需要加大进餐量。
注意良好睡眠,白天也要补补觉才行。
每次喂奶完毕,要把剩余的奶挤出,刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。
书上说每个女人都是一个奶牛。
关键看你是不是想喂母乳了。
注意一下几点:
1.尽早让宝宝吮吸乳头,可以促进乳汁分泌
2.涨奶的时候,宝宝如果吸吮力不够,就用吸奶器奶吸出来,打通乳腺
3.保持心情愉快
4.保证足够的睡眠
5.在建立母乳喂养之前,尽量不要给宝宝喂奶粉...

注意营养,需要加大进餐量。
注意良好睡眠,白天也要补补觉才行。
每次喂奶完毕,要把剩余的奶挤出,刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。
书上说每个女人都是一个奶牛。
关键看你是不是想喂母乳了。
注意一下几点:
1.尽早让宝宝吮吸乳头,可以促进乳汁分泌
2.涨奶的时候,宝宝如果吸吮力不够,就用吸奶器奶吸出来,打通乳腺
3.保持心情愉快
4.保证足够的睡眠
5.在建立母乳喂养之前,尽量不要给宝宝喂奶粉,更不要用奶瓶喂。有挤出来的母乳就用勺子喂母乳,没有母乳的时候就用勺子喂葡萄糖水。过早喂奶瓶会让宝宝产生乳头错觉,过早添加奶粉,会引起过敏,宝宝长湿疹就是过敏引起的。
6.保证足够的营养,多喝汤水(炖猪蹄为佳)。豆浆,牛奶,水果,蔬菜都是下奶的好东西,需要比平时进餐量大热量才够。
7.要对母乳有足够的信心,家人质疑母的质量数量的时候要顶的住
8.多让宝宝吸,吸的频,比吸的久还能促进乳汁分泌
9.正确的母乳姿势,放松的姿势和心态,会有利于喷乳反应,提高宝宝吃母乳的效率
10.尽量让宝宝把所有的吮吸动作都用在你的乳头上