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荷叶、黄芪、枸杞、山楂、决明子能一起泡水喝吗?会不会有副作用。
这两种配在一起多用来减肥用, 决明子,虚寒和便溏的人就不宜多用。 荷叶茶:情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
有点多。建议你可以将山楂加金银花或菊花加荷叶一起泡,偶尔加一点决明子(因为决明子会导致轻微腹泻),这几样喝了可以减肥,你可以在饭前喝,玫瑰可以偶尔和绿茶一起泡,喝了美容养颜。至于陈皮喝了会开胃,益母草则适合调节内分泌,可以不加在茶里。
这些中药可以在一起泡水喝的,没有任何的毒副作用,都是比较安全的。 这些中药有降脂减肥的作用,可以预防心脑血管疾病,也有健胃消食的作用。