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腹胀胃反酸吃什么药
根据你的情况,日常不良的饮食习惯引起肠胃问题。胃酸过多可以多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。 在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果: 1.不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。 2.不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。 3.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。
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根据你的情况,日常不良的饮食习惯引起肠胃问题。胃酸过多可以多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。 在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果: 1.不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。 2.不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。 3.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。 4.加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 5.饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。 6.不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。 饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心。 睡觉前不吃东西。 饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好。 睡觉时将头部或床头垫高一点 希望对你有所帮助,祝早日康复!