个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
既然断定是气血不足的原因,当然是补了。汤药最好,其次中成药,像人参归脾丸、乌鸡白凤丸之类,还有阿胶口服液之类。
建议选用东阿阿胶.乌鸡白凤丸也可以.
还是尽量用食补,中医认为食补要比药补强,各人体质不同,适用中药也不同。最简单的方法就是吃红枣,持续吃一段时间,还要忌食冷饮,不碰冷水,适量运动,促进血液循环。