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三七核桃红枣黑芝麻能拌在一起吃吗?

三七核桃红枣黑芝麻能拌在一起吃吗?

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全部答案

  • 可以同吃。
     核桃过量食用,不容易消化。老人食用核桃应取少量。孩子吃核桃,一天吃两、三个也行。
      注意:核桃表面褐色的薄皮很有营养,不要抠掉。
      【核桃食用宜忌】
      √尤适合老人、儿童食用,可以益智、抗衰;
      √产后、病后体虚、精神衰弱、营养不良、气血不足之人宜食用;
      √癌症患者或有高血压、动脉硬化、冠心病之人以及肠燥便秘、尿路结石者均宜食用;
      √适宜作为美容美发食品长期食用。
      ⅹ阴虚火旺之人忌食;
      ⅹ大便稀薄、拉肚子的人忌食;

    可以同吃。
     核桃过量食用,不容易消化。老人食用核桃应取少量。孩子吃核桃,一天吃两、三个也行。
      注意:核桃表面褐色的薄皮很有营养,不要抠掉。
      【核桃食用宜忌】
      √尤适合老人、儿童食用,可以益智、抗衰;
      √产后、病后体虚、精神衰弱、营养不良、气血不足之人宜食用;
      √癌症患者或有高血压、动脉硬化、冠心病之人以及肠燥便秘、尿路结石者均宜食用;
      √适宜作为美容美发食品长期食用。
      ⅹ阴虚火旺之人忌食;
      ⅹ大便稀薄、拉肚子的人忌食;收起

    折***

    2018-07-03 05:21:46

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